Stockholm - Mälarhöjdsbadet

SAKNAR BILD, skicka gärna någon bild om du har någon så lägger jag upp den. Inget copyrightskydd.

Läs mer här så länge:

http://www.stockholm.se/-/Serviceenhetsdetaljer/?enhet=e21f1b084e6f477ba3871cc3af6e1e37

Stockholm - Kaknäs (Kaknästornet)

SAKNAR BILD OCH INFO

Stockholm - Pålsundsparkens utegym (vid Reimersholme-Södermalm)

Pålsundsparkens utegym (vid Reimersholme-Södermalm) är i metall.

SAKNAR BILD och mer information, maila gärna pher_   AT  hotmail.com om du har någon info eller bild.

Stockholm - Ågesta utegym

SAKNAR BILD OCH INFORMATION, maila gärna om du har någon information eller någon bild.
pher_  AT hotmail.com

Låt oss hjälpas åt att dokumentera Sveriges utomhusgym. Så vi har lätt att hitta dom om vi besöker en viss stad osv.

Stockholm - Hellasgårdens utegym

SAKNAR BILD OCH INFORMATION, maila gärna om du har någon information eller någon bild.
pher_  AT hotmail.com

Låt oss hjälpas åt att dokumentera Sveriges utomhusgym. Så vi har lätt att hitta dom om vi besöker en viss stad osv.

Stockholm - Grimsta utegym

SAKNAR BILD OCH INFORMATION, maila gärna om du har någon information eller någon bild.
pher_  AT hotmail.com

Låt oss hjälpas åt att dokumentera Sveriges utomhusgym. Så vi har lätt att hitta dom om vi besöker en viss stad osv.

Stockholm - Björkhagens utegym (Nackareservatet)

Björkhagens utomhusgym har jag själv inte besökt, men ska ligga i Nackareservatet strax utanför Stockholm. Det ligger i anslutning till motionsspår.

Området är belyst fram till kl. 22.00.

All utrustning är gjord i trä, och det sägs vara det första utomhusgymmet i Stockholm som är helt gjort i trä.

Foto: Petra Sundström

Foto: Petra Sundström

Stort tack till Petra Sundström på Idrottsförvaltningen i Stockholm som tagit fotona! =)


Här kan du läsa lite mer: http://www.stockholm.se/-/Serviceenhetsdetaljer/?enhet=275c88cf5f454e39a4e72b9782810366

Björnöspåret - lite stänger och stockar

I slutet av 2,5 km eller 5 km spåret på Björnön finns följande lilla utomhusgym. Bilparkering finns alldeles i närheten. Motionsspåren ligger mitt emot Björnögården. Dvs strax efter att man kört över bron till Björnön så åker man upp för en längre backe på ca 200 mm. Sen svänger man in till höger på bilparkering och väljer att gå upp i det vänstra spåret så ligger utomhusgymmet ca 100 meter upp.

Min GPS sa:
59° 34'33N
016° 36'29Ö

Västerås - Björnön - Utomhusgym vid stora badplatsen

Man kör alltså till Björnön siktar på den stora badplatsen på Björnön. Den ligger ungefär på mitten av ön. Detta utomhusgym ligger strax bredvid en parkering, relativt nära husvagnscampingen.

Min GPS sa:
59° 34'34N
016° 36'37Ö

Rocklunda utomhusgym (bakom Friskis & Svettis)

Detta är Västerås bästa utomhusgym och är relativt nybyggt. Allting är i trä.

Här finns det mesta för en bra genomgång av kroppen.

Rygg
Axlar
Ben - här går det även att köra biceps
Bröst
Barrpress - Dips
Armgång
Balans
Mage

Ska man klaga på något så är armgången för smal då man lätt slår i stolparna som sitter för nära. Man svänger ju en hel del när man går armgång ibland.

Syftet med denna blogg

Tanken är att försöka dokumentera Sveriges olika former av utomhusgym.

Själv älskar jag att träna utomhus och tycket det vore bra att veta vart man hittar olika utomhusgym. Enkla såväl som mer anvancerade.

Så skicka gärna in bilder på utomhusgym som ni känner till. Ja även om det bara är någon stång någonstans där man kan köra Pull-ups eller liknande. Maila mig så lägger jag upp bilder. Skriv också VART man hittar detta ställe, så att till och med en sån som mig hittar dit om jag är i krokarna på semester eller liknande.

Förhoppningen är att denna site med tiden blir en bra databas över olika städers utomhusgym.